Peu calorique, le konjac alimente également les bonnes bactéries. Ces dernières permettant de réduire le stockage des graisses. Il agit donc comme un prébiotique favorisant le transit et réduisant la constipation.

Plus 2,5 kgs en moyenne sur la balance pour 57% de la population durant la période de confinement. Les bons réflexes à adopter pour éviter le surpoids et l'obésité.